巴厘岛对游客温和的名声，大体上配得上。针对游客的暴力犯罪很少见，晚上十一点沿着乌布一条没有路灯的小巷走回别墅，你不太需要多想。
但这和风险低不是一回事。填满 BIMC 库塔急诊室的不是抢劫，而是摩托车，其次是海水、劣质烈酒和未经处理的自来水，大致按照旅行者低估它们的程度排列。
摩托车才是风险
路窄，坑洼无人修补，狗睡在没有路灯的巷子里，交通法规被当成建议。租车店只要看到护照和押金，就会把一辆 Honda Scoopy 或更大的 Yamaha NMAX 交给你，不管你有没有骑过两轮车。
| 项目 | 数字 | 对你意味着什么 |
|---|---|---|
| 🛵 每日租金 | 60,000 至 150,000 IDR，约 3.50 至 8.50 美元 | 自己检查刹车、灯光和轮胎，并把已有的划痕拍下来 |
| ⛑️ 头盔 | 依据 2009 年道路交通法第 291 条，最高罚款 250,000 IDR | 每次都戴好系紧，包括去 warung 的那两分钟 |
| 🪪 驾照 | 本国摩托车驾照，加上一份注明摩托车准驾的实体国际驾照 | 无证驾驶依据第 281 条最高罚款 1,000,000 IDR |
| 🛡️ 保险 | 多数保单把无证驾驶排除在保障之外 | 医疗包机送你回国是一张五位数美元的账单，由你自己付 |
这张表引出三件事。第一，国际驾照不是走过场的文件。印尼法律要求外国骑手随身携带本国驾照和国际驾照，而国际驾照必须注明你所骑车辆的准驾类别，只准驾汽车的许可不涵盖摩托车。保险公司清楚这一点，无证骑手是世界上最容易被拒赔的一类。
第二，检查是真的会发生。交警在 Canggu、Uluwatu 和 Ubud 一带以及 Sunset Road 沿线设路边检查点，手机里的驾照照片不是驾照。
第三，你并不非骑不可。如果你从没骑过摩托车，下午五点的 Canggu 抄近路不是学车的地方。Gojek 或 Grab 的摩托车短途 8,000 至 25,000 IDR，大约 0.45 至 1.40 美元，而且开车的人从十五岁起就在读这里的路况。
兑换柜台上消失的钞票
走一趟 Jalan Legian，你会经过十几家小兑换点，牌子上的汇率比银行牌价高出五到十个百分点。那个差价不是慷慨，是接下来那件事的预算。
你递过去 200 美元。柜员把一沓 50,000 和 100,000 面额的钞票数在柜台上，一边数一边和你说话，然后从桌子后缘把两三张滑进一个你看不见的抽屉里。如果你在离开前不亲手重数一遍，你会少带走 300,000 至 500,000 IDR，约 17 至 28 美元。
麻烦在于，假店知道真店是被信任的。Central Kuta Money Exchange 和 BMC 在南部各地都有分店，是别人叮嘱你去找的名字，于是无牌小店把门面刷成一样的颜色，挂上自己那块「Authorised Money Changer」的招牌。招牌不是信号。会打印收据、把钞票过点钞机、并让你在柜台上再数一遍的店没问题。这三件事一件都不做的店就有问题，不管刷成什么颜色。
取现金请用门口有保安的银行网点里的 ATM，BCA、Mandiri、BNI 或 CIMB Niaga，而不是人行道上或便利店后面的独立机器，盗刷设备出现的正是后者。
巴厘腹泻、冰块和自来水
旅行者腹泻毁掉的巴厘岛假期，比这一页上其他所有事情加起来还多，而它大体上可以避开。
| 类别 | 可以 | 避开 |
|---|---|---|
| 🧊 冰块 | Es kristal，中间带孔的机制管状冰 | 流动街车上手工切的块冰 |
| 🍲 熟食 | 排队的摊子上热的、刚做好的 | 自助餐台上放到温吞的东西 |
| 💧 水 | 瓶装水，或每家别墅都有的补水机 | 自来水，包括刷牙用的 |
| 🥗 生食 | 自己剥皮的水果 | 小 warung 里用自来水冲洗过的沙拉 |
冰的问题，人们会在两个方向上都弄错。印尼的商用冰按政府规定用净化水制作，餐厅、咖啡馆和酒吧几乎都在用，所以你不需要连着三周拒绝一杯冷饮。如果在偏僻的小车前拿不准，tanpa es 就是「不要冰」，没有人会介意。
口服补液盐要在需要之前就备好。Oralit 在任何一家 Indomaret 或 Guardian 都只要几个零钱，长途转场那天包里有一包，决定了你是过一个难受的下午，还是去一趟诊所。
海滩和旗子
西海岸的冲浪海滩，库塔、莱吉安和水明漾，由 Balawista 救生员在大约早上 7 点到晚上 6 点之间巡视，红黄旗标出他们当天认为最安全的一段。那些旗子会移动。它们会移动，正是重点所在。
只在旗子之间下水。单独一面红旗的意思是不要下水，它升起来的理由通常在沙滩上看不出来。这里的离岸流在下午和整个雨季最强，被卷走的人几乎都是自认水性好、以为那股拉力扛得住的人。在巡视时间之外，或者在没有救生员的海滩，不会有人来。
不该接过来的那杯酒
劣质烈酒引起的甲醇中毒很罕见，它出现在这一页上，是因为一旦发生，结果不是难受一晚，而是失明或死亡。无国界医生把印尼列在过去二十年甲醇中毒报告病例的国家名单首位。传播途径是当地烈酒 arak，来自无牌蒸馏作坊的那种，以及被喝空后重新灌入同样的东西再封盖的品牌酒瓶。
实际做法是：在有牌照的店里买酒；对价格算不过来的酒吧里自由倾倒的鸡尾酒保持警惕；拿不准时就喝啤酒，或者当着你的面打开的瓶装饮料。如果喝酒后十二到二十四小时视线开始模糊或出现缺块，那不是宿醉。立刻去医院，并说明你喝了什么。
Grab、Gojek 和上车禁区
打车软件改变了巴厘岛的运转方式，但它也和当地的运输合作社发生了碰撞，妥协的结果是按地理划分的。
下车哪里都可以，上车不行。在乌布中心的部分区域、乌鲁瓦图寺门口一带、海神庙、Padang Bai 码头，以及 Canggu 和 Nusa Penida 的某些街道，你会看到手写的「No Grab, No Gojek」牌子，无视它们的软件司机会被当地车站的人找麻烦。这几乎总是针对某一条街，而不是整个镇，所以叫车之前先走两三百米到一家便利店或咖啡馆，通常就解决了。如果还不行，就和车站的司机谈价，把软件上的价格当作参考。
两个软件叫车都需要在线，一张巴厘岛 eSIM从你抵达的那一刻起就通过 Indosat 或 Hutchison 3 联网，省去在伍拉莱机场排队买本地 SIM 卡。
住在哪里，决定了你每天要应付多少这类事。乌布中心深处的房间，比沙努尔主路边的房间到一个能叫到车的位置要走得更远，所以订房前先看 Booking.com 上的地图定位和位置说明。
值得存下来的号码
在出发前就把它们存进手机，而不是出事之后。
- 112，通用紧急电话，任何手机都可免费拨打
- 110 警察，118 或 119 急救
- BIMC Kuta，24 小时急诊：+62 361 761263
- BIMC Nusa Dua，24 小时：+62 361 3000 911
- Siloam Bali, Sunset Road，急诊：+62 361 779911
全国性号码不保证有英语。医院的号码有，这也是医院号码值得存下来的原因之一。
尊重旗子，不会骑就别租摩托车，钱要在柜台上数清楚，巴厘岛就是它名声里的那个样子。
常见问题
女性独自旅行去巴厘岛安全吗？
在巴厘岛租摩托车真的需要国际驾照吗？
巴厘岛的自来水能喝吗，冰块安全吗？
在库塔海滩游泳安全吗？
如果换汇时被少给了钱该怎么办？
价格、罚款和紧急电话核对于 2026 年 9 月，出行前请再确认。
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