
音楽を 1 時間聴くと、Spotify の標準音質で約 43 MB、最高音質で 144 MB を使います。どちらの数値も Spotify が公表しているビットレートから出したものです。音質を固定しないかぎり、アプリは 4 つの設定のあいだを自動で切り替えます。
音質設定ごとのデータ消費量
| 設定 | ビットレート | 1 時間あたり | 1 GB あたり |
|---|---|---|---|
| 低音質 | 24 kbps | 10.8 MB | 約 93 時間 |
| 標準 | 96 kbps | 43.2 MB | 約 23 時間 |
| 高音質 | 160 kbps | 72 MB | 約 14 時間 |
| 最高音質 | 320 kbps | 144 MB | 約 7 時間 |
ビットレートは Spotify が公表している数値です。その先は計算です。ビットレートに 3,600 秒を掛けて 8,000 で割ると、1 時間あたりのメガバイト数が出ます。
最高音質には Premium が必要です。無料アカウントは高音質までで、それでも 1 時間あたり 72 MB を使います。無料アカウントのほうが通信量が少なくなるとはかぎりません。
使用量が変わる理由
Spotify のストリーミング音質は、初期状態で「自動」になっています。Spotify はこれを回線状況に応じて変わるものと説明しています。電波が強ければ音質は上がります。同じ 1 時間の再生でも、ある日は 43 MB、別の日は 144 MB になるのはそのためです。
音質を自分で固定すれば、数値は予測できるようになります。
データセーバーで変わること
Spotify はデータセーバーを、表示する画像を減らし音質を下げることでデータ使用量を抑える機能と説明しています。画像のほうは見落とされやすい部分です。ジャケット画像やプレイリストの表示は再生していないあいだに起きるので、その通信は 1 時間あたりの数値には出てきません。
多くのスマートフォンには、同じ考え方の機能が端末全体の設定としても用意されています。旅行中のモバイルデータを節約する方法では、それがすべてのアプリにまとめてどう効くかを説明しています。
ロスレスと FLAC
Spotify はロスレスの形式として最大 24 ビット、44.1 kHz の FLAC を公表していますが、1 時間あたりの数値は出していません。無圧縮であれば、この形式は 1 時間あたり約 950 MB になります。FLAC は通常 3 分の 1 から半分ほどデータ量を減らせるので、実際の使用量は 1 時間あたり 500 MB から 650 MB あたりになります。
この幅は計算した値で、Spotify はこの数値を公表していません。最高音質のおよそ 4 倍にあたり、従量制のプランでは無視できない差になります。
オフライン再生用のダウンロード
ダウンロードした曲の再生にデータはかかりません。Spotify は空き容量を 1 GB 以上あけておくことを勧めています。ダウンロードの音質はストリーミングの音質とは別の設定なので、両方を確認してください。

3 分半の曲は 320 kbps で約 8.4 MB です。最高音質なら 100 曲のプレイリストで 850 MB ほどになります。標準音質なら同じプレイリストが約 250 MB です。ホテルや空港の Wi-Fi でダウンロードしておけば、旅先の音楽にプランのデータはかかりません。ただしホテルの Wi-Fiは遅いことが多く、大きなプレイリストには時間がかかります。
データ節約とオフラインの項目で、モバイルデータでのダウンロードをオフにしてください。旅の途中で追加したプレイリストが、プランの通信で勝手にダウンロードされずに済みます。
見積もるべきデータ量
音楽だけなら、ほとんどどのプランでも足ります。標準音質で 1 日 1 時間なら 1 か月で約 1.3 GB、低音質なら 0.5 GB 未満です。Atli は対応するすべての国で 7 日間 1 GB と 30 日間 3 GB を販売していて、音楽を聴くだけなら容量より有効期間のほうが重要になります。
旅行用プランを使い切るのは動画です。アプリ単位ではなく旅行全体で見積もるなら、旅行で実際にどれくらいデータを使うかが全体像をまとめています。WhatsApp のデータ消費量では、旅行前に確認されることの多いもうひとつのアプリを扱っています。eSIM のデータ使用量を確認する方法では、旅先でその数字をどこで見られるかを説明しています。
ビットレートは Spotify の公表値です。1 時間あたりの数値はそこから計算しています。2026 年 9 月。



